# Aplicativos móveis com inteligência artificial são eficazes para insônia em pacientes com depressão?

> Uma revisão sistemática de 18 estudos mostrou que aplicativos móveis, especialmente os baseados em terapia cognitivo-comportamental e chatbots, são promissores para melhorar sintomas de depressão e qualidade do sono, mas a evidência ainda é limitada e heterogênea, não permitindo conclusões definitivas para a prática clínica.

Estudo citado: Chiu YH, Lee YF, Lin HL, Cheng LC. Exploring the Role of Mobile Apps for Insomnia in Depression: Systematic Review. Journal of medical Internet research. 2024. DOI: https://doi.org/10.2196/51110. PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39423009/

## Resposta

A revisão sistemática buscou artigos publicados entre 2017 e 2023 nas bases PubMed, Scopus e Web of Science sobre aplicativos móveis que abordam simultaneamente depressão e insônia. Foram incluídos estudos com jovens ou adultos que fornecessem dados de eficácia. A extração de dados foi feita por dois revisores independentes, com avaliação de risco de viés.

Dos 383 estudos inicialmente identificados, 18 preencheram os critérios. As principais aplicações dos apps foram: detecção precoce, avaliação e triagem (5 estudos); aconselhamento e suporte psicológico (3 estudos); e terapia cognitivo-comportamental (10 estudos). Entre os 10 estudos sobre depressão, chatbots mostraram vantagens significativas na melhora dos sintomas depressivos.

Dois estudos avaliaram a eficácia dos apps como intervenções alternativas para depressão e sono. A integração de inteligência artificial e aprendizado profundo, especialmente por meio de chatbots, foi destacada como promissora para suporte personalizado, utilizando processamento de linguagem natural, aprendizado de máquina e diálogo generativo.

Os autores concluem que os apps têm potencial para melhorar a qualidade do sono e a depressão, com características como detecção precoce, avaliação, aconselhamento e TCC. Comparados a terapias presenciais tradicionais, os chatbots se mostram viáveis, aceitáveis e potencialmente eficazes, além de acessíveis e de baixo custo.

No entanto, a heterogeneidade dos estudos e a necessidade de mais pesquisas com desenhos robustos limitam conclusões definitivas. A revisão não detalha tamanhos de amostra nem características específicas dos participantes, o que restringe a generalização dos achados para a prática clínica.

## O que o estudo mostrou

Revisão sistemática que buscou artigos nas bases PubMed, Scopus e Web of Science (2017-2023). De 383 estudos iniciais, 18 foram incluídos. As intervenções envolviam detecção precoce, triagem, aconselhamento e terapia cognitivo-comportamental. Chatbots mostraram vantagens significativas na melhora de sintomas depressivos. Dois estudos avaliaram apps como alternativas para depressão e sono. O resumo não informa o tamanho total da amostra nem o desenho específico de cada estudo incluído.

## Limitações

O resumo não detalha as limitações individuais dos estudos incluídos, nem o risco de viés de cada um. A heterogeneidade das intervenções e a falta de informações sobre tamanho de amostra e características dos participantes impedem generalizações. Além disso, a revisão se restringe a artigos publicados entre 2017 e 2023, o que pode excluir evidências anteriores ou mais recentes.

## Aplicação no consultório

Médicos podem considerar o uso de aplicativos baseados em TCC e chatbots como ferramentas complementares no manejo de pacientes com depressão e insônia, especialmente para triagem e monitoramento remoto. No entanto, a evidência ainda é limitada, e a incorporação na prática deve ser cautelosa, avaliando a qualidade dos apps e a adequação ao perfil do paciente. A gestão do consultório pode se beneficiar da integração dessas tecnologias para otimizar o acompanhamento, mas sem substituir a avaliação clínica presencial.

## Perguntas para aprofundar

- Quais são os critérios para escolher um aplicativo de saúde mental confiável para recomendar a pacientes com depressão e insônia?
- Como integrar chatbots de terapia cognitivo-comportamental na prática clínica sem comprometer a relação médico-paciente?
- Quais lacunas de pesquisa ainda existem sobre a eficácia de apps para insônia em pacientes deprimidos?

Tema: IA em telemedicina e monitoramento remoto. Página: https://alphadoctor.com.br/ciencia/ia-telemedicina-monitoramento/aplicativos-moveis-com-inteligencia-artificial-sao-eficazes-para-insonia-em/

Conteúdo educacional para profissionais de saúde, baseado no resumo do artigo citado. Não substitui a leitura do estudo original nem avaliação clínica.