# Aplicativos móveis e web são eficazes para perda de peso em adultos com sobrepeso ou obesidade?

> Sim, aplicativos móveis e intervenções de eHealth de longo prazo mostraram reduções modestas, porém estatisticamente significativas, no peso corporal, IMC e circunferência da cintura. Intervenções baseadas na web não apresentaram efeito significativo. A heterogeneidade foi alta na maioria das meta-análises.

Estudo citado: Couto FDFS, de Almeida CPB. Mobile and Web Apps for Weight Management in Overweight and Obese Adults: An Updated Umbrella Review and Meta-Analysis. International journal of environmental research and public health. 2025. DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph22071152. PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40724217/

## Resposta

Esta revisão guarda-chuva atualizada avaliou intervenções móveis e baseadas na web para perda de peso em adultos com sobrepeso ou obesidade, comparadas a controles convencionais ou sem intervenção. Foram incluídas revisões sistemáticas, abrangendo 261 estudos primários e 62.407 participantes. A qualidade metodológica foi avaliada com AMSTAR 2 e as estimativas agrupadas calculadas por modelos de efeitos aleatórios.

Os resultados mostraram que intervenções por aplicativos móveis produziram redução significativa do peso corporal (diferença média de -1,32 kg; I2 = 82%). Intervenções de eHealth de longo prazo também apresentaram efeito significativo (diferença média de -1,13 kg; I2 = 76%). Reduções modestas, mas estatisticamente significativas, foram observadas também para índice de massa corporal e circunferência da cintura.

Por outro lado, intervenções baseadas na web não mostraram efeito significativo sobre o peso. A maioria das meta-análises apresentou alta heterogeneidade, o que limita a generalização dos achados. A conclusão dos autores é que aplicativos móveis e intervenções de eHealth de longo prazo resultam em reduções modestas, mas significativas, enquanto a evidência para abordagens web permanece inconclusiva.

Os autores sugerem que pesquisas futuras foquem em cenários de baixos recursos, atenção primária e integração de tecnologias emergentes, como inteligência artificial. O resumo não detalha características específicas das populações ou dos aplicativos, nem o risco de viés dos estudos primários. A revisão foi registrada no PROSPERO (CRD42025644218).

## O que o estudo mostrou

Revisão guarda-chuva com revisões sistemáticas, 261 estudos primários e 62.407 participantes. Intervenções por aplicativos móveis reduziram significativamente o peso corporal (diferença média de -1,32 kg; I2 = 82%). Intervenções de eHealth de longo prazo também mostraram redução significativa (diferença média de -1,13 kg; I2 = 76%). Intervenções baseadas na web não tiveram efeito significativo. A maioria das meta-análises apresentou alta heterogeneidade.

## Limitações

O resumo não informa as limitações específicas das revisões incluídas, nem detalha a qualidade metodológica individual. A alta heterogeneidade na maioria das meta-análises limita a interpretação dos resultados. O resumo também não descreve as características dos participantes ou das intervenções, nem o risco de viés dos estudos primários.

## Aplicação no consultório

Os achados apoiam a recomendação de aplicativos móveis e intervenções de eHealth de longo prazo como ferramentas adjuvantes no manejo do peso em adultos com sobrepeso ou obesidade. Na gestão do consultório, pode-se considerar a incorporação dessas tecnologias para monitoramento e suporte, especialmente em atendimentos de rotina. Intervenções baseadas apenas na web não devem ser priorizadas. A heterogeneidade sugere cautela na generalização e a necessidade de avaliação individualizada.

## Perguntas para aprofundar

- Qual o efeito de aplicativos móveis na circunferência da cintura em adultos com obesidade?
- Intervenções de eHealth de longo prazo são superiores às de curto prazo para perda de peso?
- Como integrar aplicativos de perda de peso na atenção primária à saúde?

Tema: IA na atenção primária. Página: https://alphadoctor.com.br/ciencia/ia-atencao-primaria/aplicativos-moveis-e-web-sao-eficazes-para-perda-de-peso-em-adultos-com/

Conteúdo educacional para profissionais de saúde, baseado no resumo do artigo citado. Não substitui a leitura do estudo original nem avaliação clínica.