# A suplementação oral de ácido hialurônico melhora hidratação, elasticidade e profundidade de rugas da pele?

> Segundo esta meta-análise de 7 ensaios clínicos randomizados, a suplementação oral de ácido hialurônico produziu melhoras estatisticamente significativas em hidratação, elasticidade e profundidade de rugas. Firmeza, volume de rugas e perda de água transepidérmica não atingiram significância, embora houvesse tendência de melhora. Os autores pedem estudos maiores por limitações de amostra e heterogeneidade.

Estudo citado: Amin P, Sarabi A, Choe S, Scott S, Suh S, Mesinkovska NA. Oral Hyaluronic Acid Supplement: Efficacy in Skin Hydration, Elasticity, and Wrinkle Depth Reduction. Journal of drugs in dermatology : JDD. 2025. DOI: https://doi.org/10.36849/jdd.8542. PubMed: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40911749/

## Resposta

Esta meta-análise reuniu ensaios clínicos randomizados sobre suplementação oral de ácido hialurônico e comparou os grupos tratado e placebo por meio de diferenças de médias padronizadas. O objetivo foi analisar de forma abrangente parâmetros cutâneos como hidratação, elasticidade, firmeza, redução de rugas e perda de água transepidérmica, tema de interesse crescente pelo potencial efeito sistêmico do ácido hialurônico.

Os resultados mostraram melhoras estatisticamente significativas em hidratação da pele, elasticidade e profundidade de rugas após a suplementação oral. Para firmeza, volume de rugas e perda de água transepidérmica, os efeitos não foram estatisticamente significativos, mas observou-se tendência geral de melhora nesses parâmetros. Ou seja, parte dos desfechos avaliados respondeu de forma consistente, enquanto outros permaneceram inconclusivos.

Os autores concluem que os achados alinham-se à literatura existente e reforçam o potencial da suplementação oral de ácido hialurônico como componente de regimes antienvelhecimento e de cuidado da pele. Ainda assim, o resumo não detalha tamanho de amostra, duração das intervenções nem doses utilizadas, o que limita a transposição direta dos resultados para a rotina clínica.

O próprio resumo aponta que o tamanho amostral limitado e a heterogeneidade entre os estudos incluídos exigem ensaios maiores e mais robustos para confirmar os achados e explorar melhor os efeitos do ácido hialurônico oral na saúde da pele. Portanto, a evidência disponível é promissora, mas não definitiva, e deve ser interpretada com cautela na conversa com o paciente.

## O que o estudo mostrou

Trata-se de uma meta-análise de 7 ensaios clínicos randomizados sobre suplementação oral de ácido hialurônico, com busca em PubMed e Google Scholar e comparação das diferenças de médias padronizadas entre tratamento e placebo. Houve melhora estatisticamente significativa em hidratação, elasticidade e profundidade de rugas. Firmeza, volume de rugas e perda de água transepidérmica não foram estatisticamente significativos, mas mostraram tendência de melhora. O resumo não informa o tamanho total da amostra.

## Limitações

O resumo informa que o tamanho amostral do estudo foi limitado e que há heterogeneidade entre os estudos incluídos, o que motivou o pedido dos autores por ensaios maiores e mais robustos. O resumo não detalha doses, duração das intervenções, características das populações nem análise de risco de viés, o que restringe a generalização dos achados.

## Aplicação no consultório

Na prática clínica, a suplementação oral de ácido hialurônico pode ser discutida como adjuvante em regimes de cuidado da pele, com expectativa realista: há sinal de benefício em hidratação, elasticidade e profundidade de rugas, mas não em todos os desfechos. Para a gestão do consultório, vale padronizar orientações e registrar expectativas do paciente, evitando promessas. O resumo não traz dados de custo, dose ou duração que permitam protocolo fechado.

## Perguntas para aprofundar

- Qual a dose e a duração da suplementação oral de ácido hialurônico usadas nos ensaios incluídos?
- A suplementação oral de ácido hialurônico substitui ou complementa tratamentos tópicos e injetáveis?
- Quais subgrupos de pacientes podem se beneficiar mais da suplementação oral de ácido hialurônico?

Tema: Bioestimuladores de colágeno. Página: https://alphadoctor.com.br/ciencia/bioestimuladores-colageno/a-suplementacao-oral-de-acido-hialuronico-melhora-hidratacao-elasticidade-e/

Conteúdo educacional para profissionais de saúde, baseado no resumo do artigo citado. Não substitui a leitura do estudo original nem avaliação clínica.